• Bjørgen om landslagstrenerbyttet

    Langrennsveteranen Marit Bjørgen tror det norske kvinnelandslaget kan løfte seg ytterligere med den ferske landslagstreneren Ole Morten Iversen ved roret. Mandag ble Ole Morten Iversen presentert som Roar Hjelmesets etterfølger. Marit Bjørgen avsluttet karrieren etter sesongen som var, men tror det kan være positivt for de gjenværende lagvenninnene med...
  • SKI+

    Den viktige basistreningen

    –Basistrening er grunnleggende trening som har til hensikt å skape optimale forutsetninger for utvikling av spesifikke kvaliteter i den enkelte idrett. Det er kort forklart grunnpilaren for å være trent for å trene, sier Sigrid Rykhus Mork. Hun er tidligere telemarkkjører med åtte VM gull, og har også vært...
  • Visma Ski Classics: Endelig sluttstilling menn

    1          (1)       SAN     Tord Asle Gjerdalen    SAN     730 2          (5)       BST      Ilya Chernousov           BST      520 3          (3)       BNB     Morten Eide Pedersen     BNB     500 4          (10)     KOT     Tore Bjørseth Berdal  KOT     445 5          (2)       SAN     Andreas Nygaard        SAN     438 6          (4)       SAN     Anders Aukland           SAN     435 7          (9)      ...
  • SKI+

    Intervaller på rulleski: En guide

    Rulleski er det mest relevante treningsverktøyet for skiløpere. Med flere og flere rulleskiløyper, har forholdene for intervaller på rulleski blitt mye bedre. For få stiller seg imidlertid spørsmålet: Hva skal rulleski gjøre meg bedre på? La oss ta for oss de sentrale områdene kapasitet, styrke og teknikk. Prioriteringer Ulike...
  • Iversen tar over etter Hjelmeset

    Ole Morten Iversen (59) blir ny landslagstrener i kvinnelangrenn. Han etterfølger Roar Hjelmeset som i helgen ga beskjed om at han slutter. Sesongens store mål for ham og laget blir VM i Seefeld i februar og mars. – Jeg grugleder meg. Jeg gleder meg vanvittig til å bli kjent...
  • SKI+

    Slik opprettholder du formen selv om du er skadet

    Ikke la verden gå i grus selv om du er skadet. Det er mye du fremdeles kan gjøre. Du er godt i gang med treningen, ja kanskje du kjenner deg i bedre form enn på lenge. Så skjer det; du kjenner smerter som hemmer deg under treningsøkten. Du frykter...
  • Freeski-landslaget sesongen 2018-2019

    Etter en sesong med fantastiske sportslige resultater, bestående av OL-gull, sammenlagtseier i verdenscupen, flere sammenlagtseiere i AFPs totalcup, tre X Games-medaljer, samt flere individuelle pallplasseringer i verdenscupen, er det nå klart for en ny sesong. Med «lag-kula» i slopestyle fortsetter Norge å bekrefte sin posisjon som en av verdens...
  • BUL og Gular raskest i Holmenkollstafetten

    BUL løp inn til seier i kvinnenes eliteklasse i Holmenkollstafetten, mens Gular vant på herresiden. Årets verdenscupvinner i langrenn, Heidi Weng, var med på BUL-laget som knep årets seier foran arrangørklubben Tjalve. BUL-jentene kom i mål på 1.00.05. Tjalve, som har vunnet Holmenkollstafetten de to siste årene, løp inn...
  • SKI+

    Her finner du den første snøen til høsten

    Ønsker du å gå eller stå på ski lenge før alle andre; – reis til Idre Fjäll i Dalarna, Sverige. Vi booker oss inn på Pernilla Wiberg Hotel i Idre. Det er midten av april, og to uker fra stenging av alpinanleggene. Det er fortsatt svært mye snø, sola...