psykologi

  • –Ikke fokuser på at det gjør vondt!

    –Setter du deg et realistisk mål, legger en plan og lærer deg mentale teknikker har du en god start, sier psykolog Arne Jørstad Riise, som flere ganger har vært en viktig brikke for våre beste ”vinnerskaller”. Tekst: Kristin Roset  –Selv de mest suverene kan trenge et mentalt push. Noen...