Kosthold før skirenn – dette bør du tenke på!
461 Views

Kosthold før skirenn – dette bør du tenke på!

Riktig kosthold før et skirenn er viktig for å gi kroppen nok energi til å prestere. Her er tipsene du kan ta med deg inn i det nye året.

Januar 06, 2023
Skrevet av:

Kristin Roset

Barbro Sætha er mental trener og ernæringsrådgiver. Hun har tidligere vært aktiv skiløper, og er også foredragsholder. 8.februar 2023 holder hun sitt eget foredrag «– Gjør det» i Maihaugsalen på Lillehammer. Sætha har gode tips kosthold før skirenn, og her...

Logg Inn

Er du allerede abonnent?

  • 1 ÅRS ABONNEMENT 4 UTGAVER + DIGITAL TILGANG

    - FIRE UTGAVER AV MAGASINET I POSTEN

    - TILGANG TIL DIGITALE MAGASINER

    - FULL TILGANG TIL DIGITALT INNHOLD

    Kr 549
    Bestill
  • DIGITAL TILGANG 12 MÅNEDER

    - TILGANG TIL DIGITALE MAGASINER

    - FULL TILGANG TIL DIGITALT INNHOLD

    Kr 499
    Bestill
  • 1 MÅNEDS DIGITALT ABONNEMENT

    - TILGANG TIL DIGITALE MAGASINER

    - FULL TILGANG TIL DIGITALT INNHOLD

    - PRØV 1 MÅNED GRATIS

    Kr 49
    Bestill
Sett ditt passord for digital lesetilgang

Følg oss på sosiale medier

ABONNER PÅ NYHETSBREVET

For å se hvordan vi bruker din informasjon, ta en titt på vår Privacy policy