Hvilken treningsform er mest effektiv?

Vi har testet løping, sykling og roing i 30 minutter

SKI+

FØR TESTEN: Jens Ole Sætha like før løpstesten settes i gang.
Mange av oss har ikke alltid så mye tid til trening, men du kan likevel gjøre mye bra på 30-40 minutter. Det handler om å være effektiv, og velge den treningsformen som gir mest utbytte. De fleste av oss har...
vil du lese denne og andre eksklusive artikler pa nett?

Er du allerede abonnent?

Som Abonnent Får du

Full tilgang til Skisport.no | Egen digital utgave + arkivsøk |
Tilgang til eksklusive + artikler, reportasjer, tester og intervjuer.

Print + Digital

469,-


ABONNER

Digital tilgang

399,-


ABONNER

1MND GRATIS

0,-


ABONNER
Kategori
PremiumSKI+Trening