Hvilken treningsform er mest effektiv?
1063 Views

Hvilken treningsform er mest effektiv?

Vi har testet løping, sykling og roing i 30 minutter.

November 24, 2019
FØR TESTEN: Jens Ole Sætha like før løpstesten settes i gang.
Skrevet av:

Kristin Roset

Mange av oss har ikke alltid så mye tid til trening, men du kan likevel gjøre mye bra på 30-40 minutter. Det handler om å være effektiv, og velge den treningsformen som gir mest utbytte. De fleste av oss har...

Logg Inn

Er du allerede abonnent?

  • 1 ÅRS ABONNEMENT 4 UTGAVER + DIGITAL TILGANG

    - FIRE UTGAVER AV MAGASINET I POSTEN

    - TILGANG TIL DIGITALE MAGASINER

    - FULL TILGANG TIL DIGITALT INNHOLD

    Kr 549
    Bestill
  • DIGITAL TILGANG 12 MÅNEDER

    - TILGANG TIL DIGITALE MAGASINER

    - FULL TILGANG TIL DIGITALT INNHOLD

    Kr 499
    Bestill
  • 1 MÅNEDS DIGITALT ABONNEMENT

    - TILGANG TIL DIGITALE MAGASINER

    - FULL TILGANG TIL DIGITALT INNHOLD

    - PRØV 1 MÅNED GRATIS

    Kr 49
    Bestill
Sett ditt passord for digital lesetilgang

Følg oss på sosiale medier

ABONNER PÅ NYHETSBREVET

For å se hvordan vi bruker din informasjon, ta en titt på vår Privacy policy