SKI+

  • SKI+

    Pål Gunnar Mikkelsplass springer like fort som Therese Johaug på langtur

    – Jeg greier å fortsatt holde følge med Therese på turer på mellom 25 og 30 kilometer, forteller 59-åringen. Tekst og foto: Tore Shetelig Ved siden av, under en del av intervjuet med Skisport, sitter sønnen Kristen (20). Han kan ikke dy seg for å erte pappa litt. –Men...
  • SKI+

    Ida Lien: –Stående var et mareritt – før Ola Lunde hjalp til

    Takket være stadig større trygghet på standplassen, skjøt Ida Lien (23) seg inn på landslaget – etter en kruttsterk avslutning av sesongen. Tekst og foto: Tore Shetelig –Stående var for to år siden var et mareritt. Jeg bommet ofte så mye at jeg nesten ikke fikk lyst til å...
  • SKI+

    TOMT: Det er sjeldent tomt i gatene om dagen. La oss håpe denne koronakrisen snart avtar. Foto: NTB scanpix

    EN BØNN om hjelp

    Da koronaviruset nådde Norge i starten av mars, var kultur- og idrettsarrangementer blant det første som ble kansellert....
  • SKI+

    Slik angriper du rulleski sesongen

    Noen sparer rulleskiene til ut på sommeren, mens andre er klare for ny giv i mai måned. Vi har spurt tre eksperter om hvordan du bør angripe rulleskisesongen.   Vetle Storvik, Langrennstrener i Japan, og tidligere skiløper for Gjelleråsen  Når mener du en bør starte opp med rulleskitrening? –Hovedregelen...
  • SKI+

    Løpeskoene har ikke vært bedre

    Utvalget av løpesko har blitt stort de siste sesongene, og spennet i typer av sko har aldri vært større. Det gir nye muligheter og gjør løpingen morsommere. Utviklingen har gjort modellene som var tilpasset noen få, tilgjengelig for mange flere. Vi har testet fem løpesko som egner seg til...
  • SKI+

    Sunne og enkle muffins

    Bytt ut sjokoladen med egg i muffinsformene, og få en enkel og sunn lunsj....
  • SKI+

    TEST AV LØPESEKKER: En god løpesekk skal du knapt merke på ryggen selv om du har med deg det du trenger til et skift etter trening.

    Sekker som er perfekte til løpeturen

    En god løpesekk skal knapt merkes på ryggen selv om du har med deg det du trenger til et skift etter trening....
  • SKI+

    Sterke løpelegger: Å legge inn styr ketrening for leggene og beina er noe av det smarteste du gjør før løpesesongen starter. Foto: Stian Lysberg Solum / SCANPIX.

    Slik får du sterke legger til løpesesongen

    Har du ikke løpt i vinter bør du starte opptreningen av leggmuskulaturen nå....
  • SKI+

    FØRSTE SMAK: For mange er Universiaden en første smak på store internasjonale mesterskap. Under OL i London i 2012 var 94 av medaljevinnerne tidligere universiadedeltakere. Her fra avslutningsseremonien under vintermesterskapet i Krasnoyarsk i fjor.

    Den ikke-så-kule festen til Kristine

    Ilden tennes, og et brøl går gjennom folkemengden som har samlet seg for å ta del i åpningsseremonien. Utøverne løfter på luetippen i det de mer enn tusen artistene foran dem ute på den enorme plassen kaster seg frem og tilbake i koordinerte bevegelser....