VARIER TRENINGEN
Tipsene for deg som ønsker å holde oppe formen på lengre sikt.
Mai 08, 2019
Jeg prioriterer trening veldig høyt fordi det gir masse energi. Og den største motivasjonen er lykkefølelsen av å være ute og bli sliten. Disse ordene kommer fra fire barns mor og norsklærer for voksne innvandrere, Astrid Arstad. Vi møter henne...