-
SKI+
Den mest relevante treningen: Intervaller på ski
Som skiløpere er det lite vi trives bedre med enn å gå fort... -
SKI+
Har lyst til å bli trener – for å hjelpe andre med personlig utvikling
Det beste med å være toppidrettsutøver, er at jeg har muligheten til å... -
SKI+
Trener Roger Grubben om Lars Helge: – Tror han tar steget!
– Mange utøvere slutter seg nok for tidlig, uten å gi seg selv... -
SKI+
– Martin klar med begge nevene!
Endelig kan debutanten på elitelaget i langrenn, Martin Løwstrøm Nyenget, benytte begge nevene,...
-
Du må være 100 prosent ærlig om hvilke behov du har, sier langrennsekspert Petter Soleng Skinstad....
-
Sykkelsko er så mye mer enn noe man tråkker pedalene rundt med – hver sko trenger riktig kombinasjon av støtte, bevegelse og komfort for sitt egnede bruksområde og type... -
Utgave 1 av SKIsport er ute, og det har dessverre skjedd ein feil på slutten av produksjonen. Det gjelder test av vinterløpesko. Her er en oppdatert pdf, med de...
-
Over 50 jenter hadde treningsglede i fokus da tidenes første jentecamp ble arrangert i regi av freeski i Norges Skiforbund i Holmenkollen.... -
Aldri har det vært flere skiklubber som har arrangert Telenor Karusellen, og deltakelsen var rett under toppnivået i 2014-2015-sesongen.Aldri har det vært flere skiklubber som har arrangert Telenor Karusellen,...
-
Bytt ut sjokoladen med egg i muffinsformene, og få en enkel og sunn lunsj....
-
Dette er en kjempegod og lettvint vegetarsuppe med linser – enkel og mettende hverdagsmat. Topp den gjerne med friske urter som persille, timian og rosmarin....
-
Noen ganger blir vi leie av de samme rettene. Her er et sunt og litt annerledes alternativ til lunsj eller middag.... -
Utvalget av protein- og energibarer har eksplodert den siste tiden. Det bugner av forskjellige varianter med ulike smaker. Trenger vi disse produktene, når bør vi spise hvilke barer og...
